Ejercicios | Condado Concepción

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1-04-2020

Ejercicios prácticos para realizar en casa

Ahora que debemos permanecer en casa, estar activos siempre debe ser una prioridad. No es necesario ir al gimnasio para ejercitarse y darle un poco de dinamismo a nuestro día. Por ese motivos te traemos una rutina sencilla y funcional para que la

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26-08-2019

Ejercicios para realizar al aire libre

Si quieres conseguir un cuerpo lleno de salud sin la necesidad de ir al gimnasio te traemos los mejores ejercicios para hacer al aire libre para que quemes grasa y construyas músculo de una manera fácil y sin complicaciones. Los ejercicios al ai

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20-03-2019

ACTIVIDADES PARA HACER UN DOMINGO

Establecer una rutina de ejercicios al despertar ayuda a nuestro cuerpo estar más preparado para realizar todas las actividades con mucha más energía y vitalidad, que iniciarlo sólo de manera habitual, además de que puedes disfrutar a lo larg